습담개선탕내돈내산 반응형 (1) 썸네일형 리스트형 습담개선탕 마지막 한약 수령 3개월이라는 시간이 꽤 더디게 흘러갔다. 식단을 잘 지킨 적도 있지만 지키기 어려운 때가 많아서 정체기도 있었지만 지금 한약 약 1주일 치를 남겨놓고 목표치 몸무게와 매우 가까워져서 기분이 좋다. 60키로에서 지금 55.8키로까지 빠졌다. 처음 내가 원하던 목표치다. 한의원에서는 더 감량하길 원했지만 나는 면역력 올리는 게 더 시급했고 무리하면 또 요요가 올 것 같아서 두려웠다. 군것질을 덜 하게 되는 것과 위가 줄어든 것이 제일 큰 효과이지 않았을까 앞으로 한약을 먹지 않고 몸무게를 유지하는 게 목표지만 지금 추세로 봐서는 크게 어렵지 않을 것 같다. 한약을 먹기 전보다 몸이 가벼워졌고 피부도 개선되었고 무엇보더도 부작용이 없어서 일상생활에 지장을 안 준 게 가장 큰 장점이다. 같이 동봉된 식욕억제환을.. 이전 1 다음
