습담해독한약 일주일

습담개선탕 복용한 지 일주일이 지났다
그동안 식단대로 지키려고 부단히 노력했고
특히 저녁은 최대한 적게 먹으려고 했다

식단표에는 매일 저녁이 샐러드였지만 ㅜㅜ
점심을 늦게 먹은 날은 저녁약을 먹으니 배가 고프지 않아서 거의 안 먹은 날도 있었다

하지만 아주 가끔 달지 않은 과자를 먹기도 했고
장조림 고기를 먹기도 했다 ㅠㅠ

게다가 생리가 겹쳐서 몸이 좀 불었다
그래도 아직 생리가 끝나지 않았는데도 58.2키로여서 생리 끝나면 57키로 대를 돌파하지 않을까 싶다

일주일에 1키로 정도 빠진 셈이다

:)